Spelen blijft entertainment
Gokken hoort een vorm van ontspanning te zijn, nooit een manier om geld te verdienen. Op de lange termijn ligt het voordeel altijd bij het casino, en dat is gewoon hoe het spel in elkaar zit.
Speel daarom alleen met geld dat je kunt missen en alleen wanneer je je er prettig bij voelt. Onze informatie is bovendien uitsluitend bedoeld voor spelers van 18 jaar en ouder.
Herken de signalen
Problematisch gokken sluipt er vaak ongemerkt in. Denk aan blijven spelen om verlies terug te winnen, steeds hogere bedragen inzetten of liegen tegen anderen over hoeveel tijd en geld je eraan kwijt bent.
Ook geld lenen om te kunnen spelen is een duidelijk waarschuwingssignaal. Herken je een paar van deze punten bij jezelf of bij iemand in je omgeving, neem dat dan serieus.
Stel je eigen grenzen
Bepaal voordat je begint hoeveel geld en tijd je wilt besteden, en houd je daaraan. De meeste vergunde casino’s bieden handige limieten waarmee je je stortingen en speeltijd zelf kunt begrenzen.
Las geregeld een pauze in en probeer verlies nooit terug te winnen. Speel daarnaast alleen bij casino’s met een vergunning van de Kansspelautoriteit, want daar ben je als speler het best beschermd.
Hulp en zelfuitsluiting
In Nederland is er gratis en anonieme hulp beschikbaar, ook als je alleen even wilt praten of advies wilt. Via het register Cruks kun je jezelf voor minimaal zes maanden uitsluiten van al het legale kansspelaanbod, online en op locatie.
Je staat er niet alleen voor en je kunt vandaag nog contact opnemen. De instanties hieronder helpen zowel spelers zelf als hun naasten.
Hulporganisaties
Heb je het gevoel dat gokken te veel ruimte inneemt, neem dan contact op met een van deze organisaties:
- Open Over Gokken: het centrale steunpunt voor gokproblemen, gratis en dag en nacht bereikbaar.
- Cruks: het register waarmee je jezelf uitsluit van het legale kansspelaanbod in Nederland.
- AGOG: zelfhulpgroepen door het hele land voor spelers en hun omgeving.
- Jellinek: een grote instelling voor verslavingszorg met informatie en behandeling bij gokproblemen.